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さわやかな朝を迎えたいのに 睡眠時間を確保した割には、すっきりしてない方。... すっきりやる気に満ちた朝を迎えたい方。 睡眠の質があまりよくないと十分な時間ねたつもりでも疲れはとれていないのです。 質のいい睡眠をとれる工夫にアロマをとても有効です。 寝つきが悪いと感じている方、 シャワーだけでなく ぬるめのお湯で湯船でゆったりお風呂に入りましょう。
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お年頃の 肩こり・腰痛が気になるあなたへ アロマオイル＆トリートメントの割引特典付き！ ペニープライスアカデミー日本校 【アロマセラピー体験講座】... 〜こわくない四十肩・肩こりへのヒント〜 10月19日木曜日 13；00～15：00 参加費：3,000円（当日現金払い） 思い当たることがひとつでもある方、ぜひご参加ください。
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暑さも少し和らいできた北九州です。 私は、ハーブティも大好きです。 ハーブティもアロマセラピー の一つと考えられます。 アロマというのは 芳香 という意味です。 良い香り＝アロマ ということはコーヒーも紅茶も 良い香りを楽しむといういことでは アロマセラピーの一種と考えてもいいかもしれません。 アロマオイルは、植物から抽出した濃厚なエッセンスオイルです。
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2007年、、10年も前の体験。 もうずいぶん前のことになりますが、 シャーリープライス夫妻と 南フランスんエリアを巡る スタディツアーを企画し、いろいろな蒸留所、畑を見学しました。 その時、とてもラッキーなことに とても高価なエッセンシャルオイルである「メリッサ」の蒸留作業を見ることができました。
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旅先で枕が替わって眠れない。 ことってありませんか？ 枕が替わっても お気に入りの香りがあれば大丈夫です。 アロマランプなどのグッズがなくても 枕元に ティッシュに お気に入りの香りをつけて 目を閉じれば、そこは、いつもの自宅の寝室。 脳は、香りの記憶が残っています。
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