梅雨、気圧の変化で体調不良を起こしやすい方へ 気象病、天候病といわれるものです。内耳が敏感なことで起こりやすいといわれています。アロマで気分転換しながら耳マッサージで緩和できます。

ティリィアFacebook ティリィアインスタグラム

0936548001093-654-8001

メニュー

天気や気圧の変化で体調不良でお悩みの方へ


2019-07-24 02:49:51
天気や気圧の変化で体調不良でお悩みの方へ


雨が降る時や、台風の接近に伴って気圧が低下する時に
体調を崩す方。
頭痛でお悩みの方
いろいろな症状を訴える人が多くみられます。
梅雨に入って季節の変わり目や夏から秋にかけての台風シーズンは、
天気に敏感な方も多いです。

原因のひとつに考えられることは、
内耳のセンサーが過敏になっているといわれています。
内耳が、気圧低下などの情報をキャッチして脳に伝達され
自立神経は、ストレス反応を引き起こしています。
交感神経が優位になり、痛み物質が分泌され、痛みを感じる
ということです。

すぐにできるセルフケアの方法をご紹介します。
1.両耳たぶを上・下・横の3方向に5秒ずつ引張ったり、
耳たぶを軽くひっぱりながらぐるぐる回しながら揉む。
2.蒸しタオルで耳を温める。

私が、もっとお勧めしたいのは、
お湯とコップだけのアロマで香りが嗅ぎながら
深呼吸しながら「耳マッサージ」をやってみてください。
●マグカップ ✕ 熱湯 ✕ アロマオイル
マグカップなどに熱湯を注ぎ、そこに好きなアロマオイルを数滴垂らすだけ
のシンプルな方法です。
この方法は、外出先や仕事の合間、旅行先のホテルなどでも コップさえあればできますので気軽に実践できます。

ペニープライスアロマスクール
株式会社ティリィア 塩田知恵子

北九州市八幡東区高見3-1-1
093-654-8001

お勧めのオイルは、
クラリティ (ブレンドオイル)
頭の重たい、ボーっとしそうなときにお勧め
https://www.aroma-pennyprice.com/aroma_oil/kounou/refresh/99.html

コーンミント 
ニホン薄荷とも言われて 一般のミントより少し柔らかい清涼感のある香りです。
https://www.aroma-pennyprice.com/aroma_oil/kounou/refresh/aroma_32.html

耳を使った健康チェック講座 7月24日水曜日 参加費3,000円
https://tilia.jp/event/event/event-mimi1.html
耳ストレッチ 2DAYレッスン日程のご案内です。
https://tilia.jp/event/seminar/mimi-strech_201908.html


facebookシェアボタン lineシェアボタン
アロマ関連情報一覧に戻る
ページ先頭へ
メニュー